오늘은 오렌지쥬스가 아니라!! 제주감귤쥬스에 대해 알아보겠습니다. 제주감귤쥬스는 오렌지쥬스와 어떤 맛의 차이가 있을까요? 오렌지쥬스와 비교한 제주감귤쥬스의 맛, 그리고 제주감귤의 효능에 대해 알아보도록해요.
제주감귤은 대표적인 알칼리성 과실로 신진대사를 원활하게 합니다. 비타민 C가 풍부하게 들어있어 비타민 C의 작용으로 피부미용과 피로회복에 좋으며 칼슘의 흡수를 도와준답니다. 감귤은 가정의 상비약으로 불릴만큼 효능이 뛰어나서 가정에서 많이 애용하는 건강 과일이에요.
집에 손님이 오시거나 아이들 간식으로 흔히 오렌지쥬스를 이용하는데요. 감귤쥬스의 맛은 어떨까요? 제가 직접!! 마셔보니
감귤쥬스는 오렌지쥬스보다 약간 더 달고, 신맛이 덜하며, 덜 자극적이며 부드러웠습니다. 시중에 파는 오렌지 쥬스는 향신료의 맛이 강하게 나는데반해 감귤쥬스는 자극적인 시큼한 맛이 덜한 대신 감귤 본연의 부드럽고 달콤한 맛을 더 살렸다고 요약할 수 있겠어요.
그러면 제주감귤에는 어떤 효능이 있을까요? 귤이 몸에 얼마나 좋고 또 어떻게 좋은지. 귤의 효능에 대해 알아보도록 할게요.
2006년 일본의 시즈오카 현에서 감귤의 효능을 알기 위해 마을 주민 6049명을 대상으로 역학조사를 실시한 결과 하루에 귤을 4개 이상 먹은 주민들의 경우, 당뇨병과 고혈압, 심장병 발병률이 최고 50% 이상 감소한 것으로 나타났습니다.
귤을 많이 먹는 사람을 보면 손이나 발, 심한 경우 얼굴까지 노랗게 변하는 것을 볼 수 있는데 이는 카로틴에 의한 것입니다. 카로틴은 비타민 A의 전구 물질로, 눈에서 사용되는 레티놀로 전환되기도 합니다. 때문에 청소년의 눈 건강을 위해서는 귤을 많이 먹어야 합니다. 또, 카로틴은 산소화합물 중 유해한 것을 제거하여 암이나 동맥경화, 안질환 등을 부분적으로 예방해 줍니다.
귤을 먹었을 때 신맛을 느끼게 되는 것은 구연산이라는 성분 때문입니다. 구연산은 신체의 에너지 대사를 활발하게 해서 살이 빠지도록 하는데 약간 덜 익은 귤일수록 신맛이 많으면서 구연산이 많이 함유되어 있습니다. 또한 피로 회복에도 도움을 주고 혈액내의 콜레스테롤 함량을 낮추어 혈압 안정에 도움이 됩니다.
눈 건강에도 좋고 혈압도 안정시키는 감귤! 자극적이지 않고 부드러워 아이들의 입맛에도 안성맞춤인 감귤쥬스. 이제 냉장고 안의 쥬스를 upgrade 해보세요 . 특히 아이가 있는 집이라면 더더욱^^; 국내최저가 음료쇼핑몰 음료도매샵 유진샵에서 제주감귤쥬스를 저렴하게 구입하실 수 있답니다.
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