암을 예방하기 위한 항돌연변이 물질, 유산균 발효유가 제격! 유진샵과 함께 한국 야구르트의 오유로 암없는 장수의 비결을 알아보자!

안녕하세요. 유진이예요^^* 이제 2월이 4일밖에 남지 않았습니다. 시간이 참 빠른 것 같아요. 목표한 것들을 다 이루지 못했는데, 벌써 2월이 끝이라니, 아쉽기도하고 억울하기도 하네요. 더 열심히 하지 못한것이 참 아쉽습니다. 아쉬운 마음에 이렇게 일찍 일어나서 포스팅을 하고 있어요. 여러분께 일찍일찍 소식을 전하면서 오늘하루도 열심히 시작하려는 유진이의 마음이랍니다!

오늘은 요구르트에 대해서 이야기를 나누어 볼까 합니다. 모두 어렸을 때 요구르트 많이 드셨죠? 그냥 마시기도 하고, 때로는 냉동실에 꽁꽁 얼려 윗부분을 잘라내 마시기도 했었구요^^;; ▼ 바로 이렇게 마시던 요구르트! 그 요구르트가 암없는 장수의 비결이라는 것 다들 알고 계신가요?

암을 예방하기 위해서 우리는 매일 항돌연변이 물질을 섭취해야 한다고 합니다. 이것이 가장 효과적인 방법이라네요^^* 그런데 그 물질로 유산균 발효유가 효과적이라고 합니다! 요구르트는 장 속 유해물질의 배출을 도와 대장암을 예방하는데 탁월한 효과가 있습니다. 요구르트의 유산균이 장 내의 유해균의 성장을 억제하고, 부패 성분의 발생과 흡수를 막아 대장암을 예방하게 하지요. 또한 발암물질이 활성화되는 것을 저해하고, 세포가 돌연변이화되는 것을 막아주지요. 그렇기 때문에 요구르트는 올리브, 양배추와 함께 서양의 3대 장수식품이랍니다~


우리는 장 질환이나 설사, 소화불량등에 걸렸을 때 요구르트를 마시곤 했습니다. 바로 정장작용이 뛰어나기 때문인데요, 유산균에 의해 생성되는 유산은 장 내의 산도를 증가시켜 소장의 연동운동을 증가시킴으로써 소화를 촉진하고 대장에서의 장 운동을 조절해 변비를 예방하고 개선하는 역할을 해준답니다. 특히 시중의 발효유는 펙틴과 과일로 인해 섬유소가 풍부하여 장속 내용물의 부피를 크게 만들어 배변이 더 원활하도록 돕지요.

더 특별한 한가지★ 요구르트에는 칼슘이 정말 풍부하답니다. 요구르트 100g에는 120mg의 칼슘이 함유되어 있는데요, 흡수율이 55%나 된다고 해요. 멸치의 흡수율이 38%라고 한다면 요구르트가 진정한 칼슘의 왕이 아닐까 합니다 헤헤^^;; 또한 독성물질을 중화하고 저해하는 기능까지 하기 때문에 식중독도 예방하는 효과를 지니고 있어요.

우리가 자주 마시던 요구르트가 숨어있는 건강식품이었네요. 요구르트를 꾸준히 섭취하여 장과 위의 건강을 지키는 것이 좋을 것 같습니다^^* 그래서 마지막으로 유진샵에서 한가지 유산균 요구르트를 추천해드리려 합니다. 바로 한국 야구르트의 오유랍니다! 현재 유진샵에서도 HIT!인기!강추!상품이예요~
한국 야쿠르트 오유 20PET를 13,400원에 드린답니다. 국내 최저 음료 도매, 음료수 도매 업체 유진샵이기에 이렇게 저렴하게 드릴 수 있는 거예요. 저희만의 유통경로를 통해 여러분에게 최상의 상품을 최저가격으로 드리려고 항상 노력하고 있답니다. 모두 알고 계시죠?^^

그럼 모두 함께 유진샵으로 가셔서 한국 야구르트 오유 맛보실래요?~

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